relajación
Disfruta de un siempre bienvenido masaje
Los "Marisajes" son los excelentes masajes que realiza la terapeuta Mari Matte y que mezclan técnicas orientales, relajación y drenaje linfático.
Marisajes ofrece un amplio abanico de masajes sólo para mujeres: madres, futuras madres y personas de todas las edades.
Masaje Integral: utiliza como base la técnica del Masaje Tailandés (de relajación ...
Guía de ejercicios básicos de yoga
Si quieres comenzar a familiarizarte con el yoga, te presentamos una guía básica de ejercicios simples de relajación del sistema nervioso.
Entre otros atributos, puedes calmar tu mente, incrementar la coordinación y equilibrar los centros de energía.
Para acceder a esta guía sólo debes seguir este link publicado en la revista Buena ...
Rejuvenece tu cuerpo estirándote
En el siguiente link puedes encontrar y descargar un libro que enseña ejercicios específicos para cada parte del cuerpo y series de estiramineto que te ayudarán a rejuvenecer tu cuerpo y musculatura.
A medida que crecemos o envejecemos nuestros músculos tienden a perder elasticidad y relajación natural, pues son proclives a ...
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