zapatillas

Especial de zapatillas

VidaOutdoor acaba de lanzar una páginas especial dedicada a las zapatillas. Aunque en principio está dedicada a zapatillas para la práctica de actividades outdoor, parte importante de lo ahí planteado tiene utilidad para las distintas disciplinas del fitness. Las zapatillas de running analizadas, y, lo que es más importante aún, ...

Tonifica tus músculos con sólo caminar

Mucho hemos hablado de la importancia del ejercicio diario y de lo fundamental que es para nuestro cuerpo realizar una actividad física que mueva nuestros dormidos cuerpos y mentes después de la rutina. Pues bien. Esta puede ser una buena noticia para aquellas que la falta de tiempo o el frío ...

Fivefingers: la revolución de las zapatillas

Estas zapatillas, reconocidas como el mejor invento del mundo para deportistas por la revista Time, fueron creadas para usarse como segunda piel gracia a sus suelas Vigram. Son muy flexibles y permite que tus dedos tengan la misma movilidad cuando se está sin zapatos. Este invento es recomendado para todo tipo ...

Ponte en forma mientras caminas

Una buena idea para ponerse en forma sin mayor esfuerzo son las nuevas zapatillas Shape-ups de Skechers fitness footwear. Existen tres modelos de estas zapatillas que te ayudan a mejorar la postura mientras caminas porque fortalece la espalda, tonifica los glúteos, reduce la presión en las rodillas, mejora la presión ...

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